Die Orte Freienohl, Meschede und Bestwig sind Bahnstationen an der Oberen Ruhrtalbahn. Die Züge verkehren stündlich zwischen Hagen bzw. Dortmund und dem Sauerland. Die Bahnhöfe haben außerdem einen stufenfreien Zugang. Nähere Informationen zur Barrierefreiheit an den Bahnhöfen erhalten Sie auch beim DB Mobilitätsservice.
Zu dem Busangebot im Sauerland gehören beispielsweise auch Fahrradbusse, der sogenannte "Wandertaxi-Bus" und eine Mobilitätsstation. Meschede und Bestwig sind außerdem Haltestellen im Fernreiseverkehr des Flixbusses.